Då jag insåg att svartsjukan jag kände gentemot min sambo gick ut över hela min tillvaro var det dags att göra något åt saken. Sedan jag tog kontakt med Svartsjuka.com har jag fått min svartsjuka under kontroll och vårt förhållande har fått en nystart.
Så fort min sambo nämnde något om en annan kvinna, det kunde vara någon från hans jobb, en bekant eller vem som helst, blev jag på min vakt. Det blev svårt att upprätthålla ett socialt liv eftersom jag inte klarade av att se honom prata med kvinnor. Varje gång det hände slutade det med ett korsförhör om vad som sagts, hur väl han kände henne, om han tyckte hon var attraktiv osv.
Då vi inte var tillsammans var jag besatt av tanken på att han var med en annan kvinna och kunde inte koncentrera mig på något annat. Jag började smygläsa hans sms och e-mail men även om jag aldrig hittade något misstänksamt var jag övertygad om att han var otrogen.
Eftersom jag aldrig haft någon rimlig anledning till svartsjuka var detta självklart frustrerande för min sambo och vårt förhållande sattes på spel. Självklart sårade det honom att jag inte kunde lita på honom och han ansåg att jag borde ta itu med mina problem. Trots att jag själv inte tyckte mitt beteende var irrationellt fick jag ett ultimatum från honom som fick mig att börja leta information om svartsjuka.
När jag hittade Svartsjuka.com fick jag en ny bild av mitt beteende. Jag insåg att min svartsjuka fungerade som en fobi, en orimlig rädsla för att allt det fantastiska i vår relation skulle försvinna. Jag bestämde mig för att ta hjälp av personlig coaching och detta var räddningen för vårt förhållande. Jag fick hjälp med att inse att min svartsjuka var mitt eget problem som inte hade något samband med min sambos beteende och insåg att jag var tvungen att bearbeta detta.
Liksom hos många andra svartsjuka personer var låg självkänsla roten till mitt problem. Eftersom jag tyckte att min sambo var för “bra” för mig och inte kunde förstå att han valt just mig som partner var jag ständigt rädd att han skulle lämna mig för någon annan. De få personer jag uttryckt mina känslor för kunde inte förstå varför jag kände som jag gjorde, men jag trodde att de bara försökte vara snälla.
Efter att ha fått en objektiv bild av min situation genom coaching från Svartsjuka.com insåg jag att mitt beteende inte var normalt i förhållande till min situation. Nu är alla jobbiga känslor borta och jag kan nu acceptera situationer jag aldrig klarade av förut.
Jenny Göteborg 2014